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本文摘要:

投稿|武汉市灾后社会心理支持项目社工曹:

目标

群体咨询分为两个部门。

投稿|武汉市灾后社会心理支持项目社工曹:

目标

群体咨询分为两个部门。第一部门的社工用“你画你猜”这个游戏收集信息和潜在需求。

其中,社区事务人员向社工反映,疫情期间突发事件造成压力,导致压力很大。社区事务工作人员就如何调节情绪,如何与居民顺畅沟通进行了咨询。针对这种情况,社会工作者让与会者了解创作者在小游戏分享环节所画的内容。

在这个过程中,社会工作者引导创作者理清自己的创作,并以此方式引申出如何更好地向对方表达内心。然后把社团事务人员分成两组,一组蒙住眼睛,一组通过乐器的声音告知位置信息,让两个人锤炼默契,提高游戏中的配合度。老刘是一个年长的社区工作者。

她与小张合作,通过指令性语言、器乐、声音提醒,在互助的过程中找到匹配点,迅速找到完成任务的目的。然后社工给他们小礼物表示鼓励。

为提高社区代理人在疫情防控中的抗应激能力和团队凝聚力,武汉市精神卫生中心和武汉市逸飞社会事务服务中心于2020年11月17日下午3点在二七街支农社区开展了“音乐减压从心开始”团体咨询艺术减压活动。共有16名社区代理人努力到场。

第二系社工带领社区事务人员举办音乐肌肉渐进放松训练。社区事务人员以舒适的姿势听轻音乐,通过指令逐渐收紧身体的每组肌肉并保持5秒左右,然后完全放松这组肌肉,有意识地体验收紧和放松感觉的对比。在放松的过程中,大家平时严肃的眉毛也舒展开来。

在沟通分享环节,小张告诉社工,平时没有详细注意自己器官的松紧。经过这次经历,他又能遇到压力了。他可以通过这项研究的音乐治疗方法在家里放松自己,更努力、更容易地面对生活和事情。

[武汉市疫后社会意理支持社会事情服务项目,]市主要服务于疫情发生后有情绪不稳定或心理需求和诉求的人群,成立了由“心理学专业的社会工作者和心理咨询师”组成的社会心理团队,为居民提供公益性心理援助和心理支持服务,帮助居民缓解心理压力,正视生活危机问题,形成良好的身心状态。

心理服务热线:

硚口区韩家街心理咨询/硚口区荣华街心理咨询/硚口区汉中街心理咨询

江岸区二七街道心理咨询

“音乐减压从心开始”团体咨询活动

通过这次团体咨询活动,支农的社区事务人员可以有机会不断探索、发现、发展和改变自己,逐渐在情绪表达和压力缓解方面得到很大的改善,同时完成社区事务人员放松和减压的目的。

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